Monday, February 25, 2013

Manfaat dari Kuaci (Biji Bunga Mata Hari)

Biji bunga matahari (kuaci) merupakan salah satu sumber vitamin E yang sangat baik. 60 gram biji bunga matahari (kuaci) tanpa kulit memenuhi keperluan tubuh bagi mendapat vitamin E setiap hari

Kelebihan vitamin E yaitu :